Det bästa är att äta en varierad kost och få i sig så många näringsämnen som möjligt på naturlig väg via kosten. Ibland kan vi ändå behöva stötta med tillskott. Ska du läka din kropp behövs oftast inte bara lägsta möjliga nivå utan du behöver optimala nivåer av vitaminer och mineraler för att alla processer i kroppen ska fungera.
Vissa sjukdommar, stress och inflammation kan göra så att kroppen förbrukar mer än vad vi kan tillgå genom maten vi äter. Sedan får vi inte glömma att vi är inte vad vi äter, vi är vad vi tar upp.
För att få koll på vilka nivåer du ligger på och om du har några näringsbrister rekommendera vi dig att göra vår hälsocheck. Då ingår en blodpanel med 38 markörer för kvinnor och 40 för män och du får en sammanställning och personlig rådgivning om hur du kan optimera din kropp.
Läs mer om hälsochecken här. Hälsocheck
Registrerar du dig via vår länk till upgrit får du 10% på dina beställningar, låt oss veta att du registrerat dig så lägger vi in rabatten.